和歌山の美容室votre a la mode[ヴォートルアラモード]

ビューティトレンド

2016年7月23日

リラックス

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年中ダイエット中の和田です٩(ˊᗜˋ*)و

夏になると、お風呂に浸かることが少なくなりますよねー( ̄▽ ̄;)

最近私は暗闇入浴にハマってます!

お風呂の照明を消すだけでできる暗闇入浴法です

五感を利用した脳からリラックスできる究極の入浴法です(^^)

驚くほどリフレッシュできますよ♪

夏は冷房で体が冷えきってしまうので、ゆっくりお湯に浸かって体を温めるのがおすすめです。

代謝も上がるので痩せやすくなりますよ(^^)

私は水素風呂に入りながら、お気に入りの音楽をかけて入ってます!

キャンドルもおすすめです!

最近お疲れの方はぜひためしてみてください♡

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