ビューティトレンド
2016年7月28日
スーパーフード
こんにちは?年中ダイエットしてる和田で～す!! 最近スタッフがハマっている
スーパーフード゜:。* ゜.
?スーパーフードの条件ってご存知ですか？
1.ある栄養素の含有量が飛び抜けて高い、
またはたくさん保有している食品
2.一般的な野菜や果物より栄養価が非常に高い
3. 12種類の栄養素を含む食品
なんですね?
自分にあったスーパーフードでスタッフはキレイを目指してます✨✨
左側 ★ウィートグラスパウダー
ビタミン、ミネラル、酵素、クロロフィル
でデトックス効果やダイエット、疲労回復に
真ん中 ★カムカムパウダー
ビタミンC世界No.1フルーツで美肌効果、免疫力ÜPに
右側 ★チアシード
食物繊維、アミノ酸、オメガ３で、代謝ÜP
体脂肪分解、便秘解消
すごい効果ですよね！キレイを目指している方、気になる方はぜひスタッフに聞いて下さいね?
ちなみに私はチアシードとカムカムパウダーを摂ってます！
紫外線の多い季節的に、カムカムパウダーは
シミ対策にオススメです?
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