和歌山の美容室votre a la mode[ヴォートルアラモード]

ビューティトレンド

2016年7月28日

スーパーフード

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こんにちは😀年中ダイエットしてる和田で~す!!       最近スタッフがハマっている

スーパーフード゜:。* ゜.

👑スーパーフードの条件ってご存知ですか?

1.ある栄養素の含有量が飛び抜けて高い、

またはたくさん保有している食品

2.一般的な野菜や果物より栄養価が非常に高い

3.  12種類の栄養素を含む食品

なんですね🤗

自分にあったスーパーフードでスタッフはキレイを目指してます✨✨

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左側      ★ウィートグラスパウダー

ビタミン、ミネラル、酵素、クロロフィル

でデトックス効果やダイエット、疲労回復に

真ん中    ★カムカムパウダー

ビタミンC世界No.1フルーツで美肌効果、免疫力ÜPに

右側     ★チアシード

食物繊維、アミノ酸、オメガ3で、代謝ÜP

体脂肪分解、便秘解消

すごい効果ですよね!キレイを目指している方、気になる方はぜひスタッフに聞いて下さいね💕

ちなみに私はチアシードとカムカムパウダーを摂ってます!

紫外線の多い季節的に、カムカムパウダーは

シミ対策にオススメです😀

 

 


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